Erlebe eine neue, heilende und sanfte Art, 

🌟 Deinem Körper die Aufmerksamkeit zu schenken, die er braucht 
🌟 Raum zu schaffen, wo Du feststeckst
🌟 Kraft aufzubauen, wo Du sie brauchst und 
🌟 In die Entspannung zu kommen

Mit 6 wundervoll, wohltuenden & heilenden Yoga Sequenzen
Journaling Impulsen zum Auflösen
Kraftvolle Strategien, die Dich zur Ruhe und in Deine Kraft bringen



Ausflug in die Stille

Du bekommst:
  • Alle Yoga Sequenzen übersichtlich auf einer Seite
  • Den umfangreichen "Ausflug in die Stille" Ratgeber zum praktischen Download
  • Dort findest Du 
    • 6 Echtzeit & brandneue Yoga Praxis Videos für Deinen Weg in die Stille
    • Entspannende Meditationen & Wohltuende Kriyas
    • Alle Wellnessrituale inkl. Rezepte
    • 6 leckere, pflanzliche Rezepte, um Dich in Balance zu bringen 
    • Ölanwendungen & Diffusormischungen für jede Yogasequenz
    • Journaling Praktiken, um tiefer in die Themen einzutauchen

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