Base5
Die 5 Elemente in Deinem Alltag
Unsere Welt ist so schnelllebig. Ständig prasseln unendlich viele Eindrücke auf Deinen Geist ein. Du filterst all die äußeren Impulse, Dein Verstand gibt den Ton an und Du findest keine Ruhe in dieser komplexen Welt auf Dein Bauchgefühl zu hören.
Ein To Do jagt das andere. Du bist kaputt, müde und an manchen Tagen erscheint alles so chaotisch zu sein.
Du wünschst Dir nichts sehnlicher als mal ganz bewusst im Moment zu sein, endlich die Kraft & die Nerven zu haben, die Du brauchst, um Dich ganz auf Dich & Deine Wünsche, Deine Träume zu fokussieren.
Aber das ist schwer, wenn Deine Energie irgendwo festzustecken scheint und Du nicht vom Fleck kommst.
Hier kommt Base5 ins Spiel, denn alles in der Natur besteht aus fünf Grundelementen:
Erde, Wasser, Feuer, Luft und Raum.
Sie sind die Grundlage für unsere Verbindung zu uns selbst und den Dingen um uns herum.
Das Element Erde gibt Dir Bodenständigkeit, Vertrauen in das Leben, Ruhe und Gelassenheit, Geduld und Durchhaltevermögen.
Eine gute Erdung bringt Dich komplett in das Hier & Jetzt, hilft Dir Dich zu zentrieren.
Es stärkt Dich von innen, erdet Dich und gibt Dir das Vertrauen in Dich selbst!
Das Element Wasser sorgt für langsame, aber beständige Veränderung.
Es steht für den Fluss in Deinem Leben, aber auch für Deine Belastbarkeit.
Es schenkt Dir eine fließende Leichtigkeit & lehrt Dich für Deine Bedürfnisse einzustehen.
Das Element Feuer steht für Kraft, Handeln, Aktivität, Stärke und Energie.
Aber auch für Fülle & Leidenschaft in Deinem Leben.
Es unterstützt Dich Deine Ziele inspiriert und mit der nötigen Portion Disziplin zu erreichen.
Das Element Luft steht für den Neubeginn und für Veränderungen.
Ein frischer Wind sorgt für Bewegung.
Es ist ein wunderbar ausgleichendes Element mit dem Druck abgebaut werden kann.
Es öffnet Deine Sinne und bringt neue Ideen & Inspirationen zu Dir!
Das Element Äther/Raum steckt voller Möglichkeiten und Potential.
Du nimmst dich noch bewusster wahr.
Du erkennst ganz genau welche alten Gedankenmuster Du loslassen darfst.
Alle 5 Elemente sind in uns vertreten, aber durch ...
- Erlebnisse & Erfahrungen
- Aktuelle Lebenssituation
- Stress & ständiges Funktionieren
- Anforderungen im Außen
- Überschreitung unserer Grenzen
- Schlafmangel
- Einseitiger Ernährung
haben wir entweder einen Mangel oder einen Überschuss an den Elementen und das führt zu körperlichen, seelischen und emotionalen Beschwerden!
Du fühlst Dich k.o.
Bist unzufrieden
Dein Alltag ist chaotisch
Du bist andauernd verspannt
Du weißt nicht wo Dir der Kopf steht und wo Du anfangen sollst
Du kommst kaum noch in die Gänge
Du weißt nicht, was gut für Dich ist, weil jeder was anderes sagt
Du hast die Nase voll alle paar Tage von vorn anzufangen
Du nimmst zu, obwohl Du so wenig isst
Du fühlst Dich manchmal wie vom Laster überrollt
Du kommst überhaupt nicht mehr zur Ruhe
Du kannst einfach nicht NEIN sagen
Es fällt Dir schwer Dich zu entspannen
Du hast Rücken- und oder Kopfschmerzen
Durch den Ausgleich der 5 Elemente ...
- Geht Dir alles leicht(er) von der Hand
- Hast Du mehr Energie, meisterst Deinen Alltag schneller & gelassener
- Ist Dein Körper ist straffer, die Muskeln definierter
- Lässt Du Dich nicht so schnell aus der Ruhe bringen
- Wachst Du morgens viel ausgeruhter auf & fühlst Dich startklar für den Tag
- Fühlst Du Dich leichter
- Bleibst Du in kniffligen Situationen ruhig und wägst erst mal ab
- Kannst mit gutem Gewissen naschen, denn Dein Körper ist endlich in Balance und Deine Fettverbrennung läuft auf Hochtouren
- Bist Du ausgeglichen und schwankst nicht mehr zwischen himmelhochjauchzend und zu Tode betrübt
- Steckst Du alle mit Deiner guten Laune an
- Strahlen Deine Augen
- Bist Du mega stolz auf Dich. Bist überglücklich & könntest die ganze Welt umarmen
- Hast Du endlich wieder die Energie, die Du Dir so sehr wünschst
- Findest Du die Ruhe in Dir
- Hast Du natürliche Strategien, die Du nutzt, um in dem Wahnsinn des Alltags bei Dir zu bleiben
- Findest Du den Weg aus der Tretmühle
- Mistest Du aus, was Dich daran hindert Deine beste Version zu leben
Erlebe die heilende Wirkung, wenn Du die 5 Elemente in Dir wieder ins Gleichgewicht bringst
Das sagen begeisterte Frauen über Base5
