Voor wie?
Ervaar je meer stress dan je wenst en voel je dat je meer uit jezelf en het leven wil halen dan enkel op automatische piloot te leven?
Dan is deze mini-training echt wat je nodig hebt om verandering in je leven te starten !
Wanneer?
Je krijgt ONMIDDELLIJK toegang tot de training!
Waar?
Online. Zodra jij je aanmeldt, kom je op een pagina waar de training staat om op jouw tempo te bekijken.
Wat als ik het later wil bekijken?
Heb je op dit moment geen tijd om te kijken? Geen probleem.
Meld je nu toch aan zodat je een mail met de opname krijgt. Je kan deze dan bekijken wanneer het jou past.
Hoor je het jezelf ook weleens zeggen als men vraagt hoe het met je gaat: “Druk, druk, druk!”
Naar de buitenwereld toe lijkt het of je alles goed voor elkaar hebt: een mooi gezin, een gezellig huis, een goede job, … En toch merk je dat je minder gelukkig bent dan je eigenlijk wel wilt. Je leeft precies op automatische piloot. Je doet maar verder en voelt je soms wat leeg.
“Is dit het nu?” vraag je je weleens af terwijl je continu bezig bent. Ook je lichaam werkt weleens tegen om je te laten voelen dat het niet akkoord is met hoe alles nu gaat.
Je weet dat je hier iets aan te doen hebt. Het is niet voor niets dat je lichaam deze signalen geeft. Alleen blijft het tegelijkertijd zo druk waardoor je niet echt luistert naar wat je nodig hebt. Diep van binnen maak je je eigenlijk wel zorgen om je gezondheid. Je wilt echt niet dat het straks helemaal misloopt en je in een burn-out terecht komt.
Herkenbaar?
Voor mij wel. Jaren geleden raakte ik amper mijn bed nog uit. Na jarenlange stress en steeds goed voor iedereen te willen doen zonder naar mezelf en mijn lichaam te luisteren, had mijn lichaam het echt opgegeven. Fysiek en mentaal was ik leeg.
Toen ik een training volgde om de chronische stressfactor te kunnen doorbreken, veranderde mijn leven enorm. Door de technieken en oefeningen toe te passen, kreeg ik zulk een positieve boost en begon ik te stralen als nooit tevoren. Mijn interesse naar deze materie die mijn leven zo verbeterde, maakt dat ik me sindsdien ben gaan specialiseren in deze materie. Als een expert weet ik als geen ander hoe en waardoor je je stress kan verminderen waardoor het leven jou ook weer toelacht in al zijn facetten.
Ook jij verlangt ernaar om weer je stralende zelf te kunnen zijn. Je voelt die passie nog diep van binnen. Maar hoe geraak je er terug aan?
Heb jij het gevoel dat …
- Je hoofd heel de tijd "aan" staat? Zelfs als je even rustig zit, blijft die gedachtemolen met alles wat je nog moet doen maar draaien. Dus sta je weer op en zet je nog snel een wasmachine op of regel je nog vlug enkele zaken en voor je het weet, lig je weer later in je bed dan je je had voorgenomen.
- Je zowel thuis als op het werk druk ervaart? Je hebt het gevoel dat er heel veel van je verwacht wordt. Je wil dan ook laten zien dat jij dat allemaal wel aankunt. Ondertussen voel je wel dat jouw energielevel in dalende lijn gaat en twijfel je weleens aan jezelf.
- Je soms nogal kort reageert en minder kan verdragen waardoor ook je omgeving minder aangenaam tegen jou doet? Een vicieuze cirkel …
- Je jezelf erop betrapt dat je eerder aan problemen denkt dan aan wat er goed kan gaan wanneer men jou iets voorstelt?
Klik dan zeker op de groene balk zodat je deze waardevolle mini-training te zien krijgt met daarin onmisbare tips om stress om te buigen.
Ontdek hoe jij je stresslevel kan doen dalen waardoor je meer geluk ervaart en je stralende zelf weer tevoorschijn komt!
"Your strongest muscle and your worst enemy is your mind. Train it well."
- Unknown -
- Unknown -
Hoe zou het voor je zijn als …
- Je hoofd eindelijk eens wat rustiger zou zijn en je échte aandacht kan geven aan de mensen om je heen
- Je minder “moet” en meer keuze ervaart waardoor je je grenzen aangeeft en zo ook beter voor jezelf zorgt
- Je terug meer energie hebt en rustiger kan reageren op je omgeving waardoor je leven aangenamer wordt
- De positieve kanten eerder bij je opkomen dan dat je je zorgen maakt om iets wat niet is
Aan het einde van deze
mini-training weet jij …
- Hoe je anders kan omgaan met dingen waardoor stress minder vat op jou heeft
- Hoe je het piekeren en negatief denken kan ombuigen en bijsturen naar positiviteit
- Hoe het komt dat je met wilskracht niet steeds je doelen bereikt en waarmee je wel krijgt wat je wilt
- Wat je kan doen om meer geluk te ervaren en terug stralend door het leven te gaan
Deze veranderingen zijn ook voor jou mogelijk in welke situatie jij je momenteel ook bevindt.
