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oral care wellness

What to do if nervous of going to the dentist?

Does the idea of going to the dentist make you feel nervous?
(Part I)


DAFrxENNlNwDentophobia is a fear of the dentist. People with this specific phobia feel anxious when they think about going to the dentist or actually visit the dentist. Past negative experiences, family history or feeling a loss of control can lead to dentophobia.

   Many people find it helpful to do stretches, meditation, or deep controlled breathing. If you suffer from extreme anxiety, you may want to call up your dentist and ask about what type of sedation techniques may be appropriate to help you relax further.



   But before seeking any further information on sedation techniques, there is an option that goes along with breathing exercises, and this is the use of essential oils. Not any oil, “essential oils”, the best quality you can find. Check the "seed to seal promise". Why is this important?      Check out the next study results:

   A study done in August 2019 indicates that aromatherapy offers promising effects against dental anxiety among orthodontic patients. Aromatherapy can be recommended as an easy alternative to reduce anxiety in patients before orthodontic treatment. So for sure you only want "the best of the best" when it comes to this super concentrated and pure plant extractions. Am I right?

   The limbic system is involved in the processing of our emotions, survival instincts, and memory formation and connects senses, such as odors, to our memories and emotions. Consider it a great option as it does not involve any more needles, it is non-invasive and has no secondary effects on the patient. 

 -Esme Vela-


Hola Soy Esme

 


   Mi nombre es Esmeralda, soy del Sur de San Diego, he vivido aquí la mayor parte de mi vida… somos una familia de 5: mi esposo, mis 3 hijos y yo. Nos gusta mucho la playa y jugar beisbol en familia con amigos.

   Como a la gran mayoría nos gusta tratar de mantener un equilibrio en nuestra vida y prioridades establecidas pues estamos convencidos de que esto nos trae gran satisfacción. Aunque nadie puede negar que estamos viviendo tiempos dificiles que pueden producirnos ansiedades adicionales a nuestras preocupaciones del diario, igual nos seguimos esforzando por mantener una actitud positiva, y ser agradecidos por todas las cosas buenas que tenemos a diario!!!

   El año 2020 sin duda alguna fue uno para la historia y uno que nos ha marcado de diferentes maneras a muchos de nosotros…  llega la pandemia de COVID-19 empiezo a investigar temas relacionados con nuestro bienestar pues tenía un poco más de tiempo en mis manos. Me preocupaba y pensaba en el hecho de que tenemos dolores de cabeza, insomnio, alergias, en fin, la lista puede ser muy larga… pero cuando siento que llego a un gran descubrimiento fue cuando me doy cuenta de que yo misma puedo estar provocando todos estos síntomas, claro, sin querer queriendode que manera? Al utilizar productos del diario como mi maquillaje, shampoo y acondicionador, cremas, protector solar, jabón, perfumes, productos de limpieza, pasta y enjuague bucal, que por sus ingredientes me causan los síntomas que menciono antes. 

   Años atrás, ya me había preguntado a dónde se iba por ejemplo la crema del cuerpo… Claro, el cuerpo la absorbe, y obviamente todos sus ingredientes. Tampoco me gustaba como se siente al respirar al usar aromatizante para el baño o al usar perfume lo cual me motivó a ver mas de cerca que había en mis productos. Y aunque ciertos organos estan encargados de limpiar y filtrar nuestro lo que ingerimos, tambien podriamos estarlos sobrecargando, provocando su mal funcionamiento.

   Una vez mas, de una manera razonable, y poniendo cada cosa en su lugar de una manera objetiva y practica.

   Dicho esto, empezamos a cambiar poco a poco algunos de nuestros productos e introduciendo algunos otros, con exelentes resultados!!!

    En verdad estoy encantada con los resultados, quien no estaría feliz de dormir mejor y de deshacernos de aquellos horribles dolores de cabeza casi diarios, o manejar mejor el estrés… Por supuesto! De mas está decir que no lo cambio por nada y que estoy feliz de compartirlo con quienes les preocupe algo similar… 

Ahora me siento mucho mejor, ayudo a mi familia a hacer lo mismo y quiero compartir contigo las opciones que tienes para dejar de sentirte agotada todo el tiempo. Si desde que amanece sientes el cansancio, quiere decir que no pasaste una buena noche, no recuperaste energias necesarias para el dia que empieza!

Vivir agotada todo el tiempo no suena a una buena calidad de vida, y no tiene por que ser asi, te acompaño en esta nueva aventura si es tu primera vez probando la alternativa natural.

   Si podemos familias, mamá tienes una gran empresa en casa al atender a tu familia y tu hogar 24/7 cuidate para que cuides de los tuyos! 

GRACIAS POR ESTAR AQUI!
Esme Vela

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