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Traumhaft super saftige Double Chocolate Brownies | Mission Possible by Kay | Kay Fitzgibbons
Traumhaft super saftige Double Chocolate Brownies

Diese Double Chocolate Brownies sind soooo lecker - da glaubt echt niemand, dass sie rein pflanzlich, gluten- & zuckerfrei sind! 


Sie sind super saftig und bei uns immer schneller weg, als ich gucken kann 




🍫🍫 Double Chocolate Brownies 🍫🍫 


Zutaten:

200g Kichererbsen (gekocht)

200g Mandeln (gemahlen)

50g Kichererbsenmehl oder Reismehl

4 EL gehackte Mandeln oder Walnüsse

200g Datteln (eingeweicht und püriert) – ODER 

100g z.B. Kokosblütenzucker oder Erythrit

100ml Pflanzenöl/Kokosöl

3 EL Chiasamen und 6 EL Wasser 

100ml Pflanzendrink

4 EL Kakao

1 Tafel Zartbitterschokolade (zuckerfrei) oder #homemade Schoki

1 TL Vanille (optional)

1/2 TL Zimt (optional)


So geht's:

  1. Die Schokolade im Wasserbad schmelzen oder im Mixer klein hacken.
  2. Die Chiasamen mit dem Wasser vermischen
  3. Nun alle Zutaten bis auf die 4 EL Nüsse im Mixer zu einem glatten Teig mixen 
  4.  Zum Schluss die Nüsse unterheben
  5.  In eine kleine Auflaufform füllen und bei 200° ca. 25 Minuten im Backofen backen. 

                                         

Der Browniekuchen ist noch sehr weich, wenn er aus dem Backofen kommt. 
Erst abkühlen lassen und dann schneiden! 

Gutes Gelingen! 


 

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Kay - Wegbegleiterin

 
Ich bin Kay, die 

🌟auf ihrem Weg der Heilung ist - so wie Du
🌟manchmal unbequeme Fragen stellt, die genau den wunden Punkt treffen
🌟ihrem Herzen folgt, auch wenn mein Ego sich mit Händen & Füßen wehrt
🌟Licht in Dein Dunkel bringt und stets an Deiner Seite ist
🌟Dir hilft, Dein inneres Feuer zu entfachen & Deine Leidenschaft zu leben
🌟hier ist, um den Kreislauf der jahrelangen Unterdrückung zu durchbrechen


Ja, ich bin Personal Trainerin, Intuitive TransformationCoach, Schamanin, Massagetherapeutin, Life & Business Coach, Bestseller Autorin, Reiki Meisterin, Queen der Umsetzung, Gründerin von Kankuna Essentials und der Kankuna Academy (Ausbildungszentrum für Frauen). Aber ganz ehrlich ... ist das wichtig? 

Lass uns zusammen heilen, die alten Schichten lösen, in die Vergebung gehen und den neuen Weg dankbar, in Liebe und voller Mut beschreiten. 

Für Dich. Für mich. Für uns. 
Für unsere Ahninnen. Für unsere Töchter. Für unsere Schwestern. 
Für den Planeten. 


Namaste, Kay ♥️





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